Le yoga en ligne

Je propose des cours en ligne à chaque changement de saison, 4 semaines consécutives à chaque fois.

vous recevez le lien du cours en replay le lundi midi sur votre boite mail. Il est valable pendant 15 jours et vous pouvez le visionner autant de fois que vous le souhaitez. Vous pouvez les prendre à l'unité ou demander les quatre.

Ils ont pour vocation d'accompagner par la pratique les transformations à l'oeuvre dans la nature et dans notre corps à chaque transition saisonnière, tant sur le plan physique, qu'énergétique, émotionnel, mental et spirituel.

Voici les dates (vous recevez le replay le lundi midi sur votre boite mail)

Pour le passage en Automne: les 9, 16, 23 et 30 Septembre

Pour le passage en Hiver : Les 9, 16, 23 et 30 Décembre

Pour le passage au Printemps: Les 10, 17, 24 et 31 Mars

Pour le passage à l'Eté : Les 9, 16, 23 et 30 Juin

Les cours sont déductibles de votre carte de cours avec moi ou payable à l'unité par virement.

Pour s'incrire: Il suffit de m'envoyer un mail en me précisant bien la ou les dates des cours que vous souhaitez recevoir Vous pouvez le faire via le formulaire de contact.

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Le cours particulier me donne la possibilité de vous porter une attention plus soutenue, d'adapter le cours et les postures à vos besoins spécifiques et à votre rythme. Cours d'une heure en anglais ou français sur rendez-vous. Hatha yoga - Hatha II -(...)

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Vinyasa

Dans cette pratique fluide et dynamique, le rythme du mouvement épouse celui de la respiration. Tout en étant tonifiante pour le corps, par l'intermédiaire de cette respiration qui ralentit et de ces mouvements conscients, le mental s'apaise. Il est(...)

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Cours Communautaire

CE COURS EST SUSPENDU POUR LE MOMENT Ce cours est une invitation à découvrir de nouvelles approches, de nouveaux professeurs, à mettre votre pratique au service d'une cause qui fait sens, à faire découvrir la pratique à vos proches, à participer à(...)

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